Manos bien lavadas evitan enfermedades

El Ministerio de Salud  insta al procedimiento correcto para el lavado de manos.



Con el objetivo de fomentar la prevención de enfermedades y orientar acerca del correcto lavado de manos, el MSP recuerda a la población en general, algunos consejos a tener en cuenta a la hora de higienizar las manos.

¿Cuándo nos lavamos las manos?

·         Después de utilizar el baño.

 

·         Después de sonarse o limpiarse la nariz.

 

·         Antes de comer.

 

·         Antes de preparar la comida.

 

·         Antes y después del contacto con personas enfermas.

 

 ¿Cómo nos lavamos las manos?

·         Procedimiento para el lavado de manos.

 

·         Dejar correr el agua.

 

·         Pasos en el lavado de manos

v  Paso 1. Mojar las manos y las muñecas. Aplicar jabón y frotarse las manos.

v  Paso 2. Pasar la mano derecha sobre la izquierda. Luego la izquierda sobre la derecha.

v  Paso 3. Palma contra palma con los dedos entrelazados.

v  Paso 4. La punta de los dedos de una mano contra la punta de los dedos de la opuesta e interbloquedos.

v  Paso 5. Rotar el dedo gordo de la mano derecha con ayuda del puño cerrado de la mano izquierda y luego proceder a la inversa.

v  Paso 6. Con la punta de los dedos de la mano derecha frotar rotacionalmente la palma de la mano izquierda. Luego proceder a la inversa.

·         Secado de manos

Es muy importante el secado rápido de las manos después del lavado debido a que:

Las manos húmedas recogen microorganismos.

Las manos húmedas potencialmente pueden dispersar microorganismos.

Las manos húmedas pueden ser colonizadas con microorganismos potencialmente infecciosos.

El secado ayuda, además, a prevenir el daño de la piel.

Recordar

·         El lavado de manos sólo toma unos 15 a 20 segundos.

·         Asegurarse de haber lavado todas las áreas (de la mano) apropiadamente.

·         Secarse las manos rápidamente.

·         Cuando no se cuenta con grifos de cerrado automático (como los manejados con el codo o los pies) deberá utilizarse un papel toalla para cerrar la llave del grifo.

 

Lavado de manos en condiciones precarias ¿qué debo hacer si no cuento con agua corriente?

·         Disponga de una vasija limpia (palangana, cántaro) con agua y lávese las manos.

 

·         Utilice una vasija limpia cada vez.

 

·         Utilice agua fresca cada vez.

 

·         No contamine la fuente de agua o el recipiente con agua limpia con sus manos o la vasija.

 

 

Lavado de manos en condiciones precarias. Si no dispongo de agua inmediatamente, ¿qué debo hacer?

 

·         Use alcohol al 70%.

 

·         Utilice cantidad suficiente hasta cubrirse las manos.

 

·         Lave sus manos utilizando agua corriente y jabón tan pronto sea posible.

 

Observación: El alcohol no es un limpiador eficiente de manos.