Cuando baja la temperatura, es importante cuidarse

Las bajas temperaturas favorecen la aparición de enfermedades que afectan las vías respiratorias, las cuales pueden llegar a complicarse, sobre todo en personas alérgicas.
En caso de presentar fiebre, malestar general y dificultad para respirar, se recomienda buscar atención médica y evitar la automedicación.


En estos días frescos, se insta a la ciudadanía a tomar las medidas correspondientes para mantener la temperatura corporal y así evitar enfermarse. Las repentinas bajas temperaturas pueden favorecer la aparición de enfermedades que afectan las vías respiratorias, sobre todo en personas alérgicas, que pueden llegar a complicarse si no se toman recaudos.

Es importante recordar que los más vulnerables a las bajas temperaturas son los niños, niñas y las personas mayores, por lo tanto, están más expuestos a contraer enfermedades respiratorias. Estos necesitan un abrigo adicional para mantener la temperatura corporal.

Igualmente, se recomienda acudir a la consulta médica en caso de presentar síntomas de enfermedades respiratorias, como fiebre, malestar general, congestión y secreción nasal, tos, dolor de garganta, catarro y dificultad para respirar, y postergar las actividades fuera de la casa hasta recuperarse.

Es importante abrigarse bien antes de salir a la calle y antes de exponerse al clima frío, para proteger la salud y evitar enfermarse. Si es necesario, utilizar gorro para abrigar la cabeza y las orejas, y bufanda, que además de cubrir el cuello, ayuda a proteger el pecho del frío.

Las remeras y camisas deben ir debajo del pantalón o la pollera. Esto impide que el frío pase a los riñones. Cuando el descenso de la temperatura es extremo, es necesario abrigar las manos con guantes, la cabeza y el cuello con bufanda y gorras.

En caso de presentar fiebre o síntomas respiratorios, se recomienda no acudir, en esas condiciones, al lugar de trabajo y a ningún sitio de alta concurrencia de personas, guardar reposo, buscar atención médica y evitar la automedicación.