Día Mundial del Corazón: Hipertensión es la principal amenaza

En el marco del Día Mundial del Corazón, conmemorado cada 29 de septiembre, la Dra. Graciela González del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular enfatizó la importancia de la hipertensión arterial como el factor de riesgo cardiovascular más prevalente en el país.

El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (MSPyBS), a través del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular, celebró este día en el jardín central de la cartera sanitaria bajo el lema: "Conoce tu corazón, cuida tu corazón".

El viceministro de Rectoría y Vigilancia de la Salud, Dr. José Ortellado, resaltó la necesidad de una buena calidad de vida a medida que se envejece, y la importancia de la prevención cardiovascular. Señaló que la cardiopatía isquémica, como el infarto agudo de miocardio, es la principal causa de muerte en el país, y destacó los esfuerzos para mejorar la atención y el manejo de esta patología.

Por su parte, La jefa del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular Dra. González, destacó la alarmante prevalencia de la hipertensión arterial en el país, que se sitúa en un 38% en la población adulta según la segunda encuesta nacional de factores de riesgo de enfermedades no transmisibles realizada en 2023. Además, subrayó la importancia de la prevención a lo largo de todas las etapas de la vida, desde la niñez hasta la vejez, incluyendo un enfoque especial en las mujeres embarazadas.

El Día Mundial del Corazón tiene como objetivo concienciar a la población sobre la importancia de cuidar el corazón para prevenir infartos y otras enfermedades cardiovasculares, reduciendo así las muertes prematuras.

Tras la ceremonia celebrada en la sede ministerial, que contó con la participación del Dr. Miguel Olmedo, viceministro de Atención Integral a la Salud y Bienestar Social, y el Dr. Marcel Korc, representante del OPS en Paraguay, se llevaron a cabo actividades de promoción de la salud, que incluyeron orientación sobre cuidados cardiovasculares y la adopción de un estilo de vida saludable. Además, se ofreció una degustación de frutas de temporada y se realizaron sorteos de diversos premios.

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo, y se espera que la cifra alcance los 23 millones para 2030. Factores como la mala alimentación, el consumo excesivo de sal, la inactividad física, el tabaquismo y el alto consumo de alcohol contribuyen al desarrollo de factores de riesgo cardiovascular, como la obesidad, la hipertensión arterial, la diabetes y el hipercolesterolemia, lo que afecta negativamente no solo al corazón, sino también a otros órganos.

Entre los problemas cardiovasculares más comunes se encuentran la cardiopatía isquémica, la enfermedad hipertensiva y la insuficiencia cardíaca, que afectan en su mayoría a los hombres en un porcentaje superior al 50%.

Es alentador saber que muchas enfermedades del corazón pueden prevenirse o tratarse mediante pequeños cambios en el estilo de vida, lo que puede llevar a una vida más larga, saludable y plena.

Para prevenir problemas cardiovasculares, es importante realizarse controles periódicos de la presión arterial, mantener una alimentación saludable, realizar actividad física moderada bajo supervisión médica, mantener un peso adecuado, no fumar, evitar el estrés y reducir el consumo de sal y azúcar.