•En los días de verano se debe reforzar el cuidado ocular a fin de evitar infecciones que pueden ser causadas principalmente por los rayos del sol y la falta de higiene.
El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, a través del Programa Nacional de Salud Ocular, recomienda, para el cuidado de la vista, tomar las medidas oportunas, ya que los rayos del sol afectan al ojo con mayor fuerza y más en los días de intenso calor. Por este motivo, se recuerda la necesidad de protegerse con anteojos de sol que bloqueen, en lo posible, el 100 % de las radiaciones UV y cubran completamente los ojos; a esto también puede sumarse el uso de sombreros o kepis para un mejor cuidado. Sobre los anteojos de sol. Siempre es importante adquirir los anteojos para sol de locales habilitados y certificados por el MSPYBS para estar seguros de que cuentan con la protección adecuada. La protección UV de los lentes de contacto no es suficiente, por lo que se recomienda también usar anteojos de sol, incluso durante todo el año, atendiendo a las características climáticas de nuestro país. Así también, es fundamental mantener los mismos cuidados en los niños, niñas y las personas mayores. También se manifiesta bastante la sequedad ocular por el uso continuo de acondicionadores de aire y ventiladores. El ojo seco puede manifestarse con enrojecimiento y sensación de arenilla que mejoran con lágrimas artificiales, las que idealmente no deben contener conservantes. Además, se suma el uso permanente de computadoras y celulares, los cuales pueden causar el llamado “síndrome visual informático”, que se manifiesta principalmente con cansancio, sequedad ocular por la disminución de pestañeo, ojos rojos y sensación de cuerpo extraño. Igualmente, no se debe olvidar la higiene de las manos antes de tocarse los ojos para evitar molestias y daños a esta parte fundamental del cuerpo humano. Por último, es importante acudir al control con un médico oftalmólogo para un chequeo, al menos una vez al año.
