- La hipertensión es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares.
La hipertensión es un problema de salud que puede afectar a cualquier persona, sin importar la edad. Es importante controlar la presión arterial regularmente para detectar cualquier anomalía y prevenir problemas cardiovasculares. La hipertensión se caracteriza por la elevación persistente de la presión arterial a cifras mayores o iguales a 140/90 mmHg. Puede ser causada por factores genéticos, hábitos de vida poco saludables y otros factores de riesgo. Es importante controlar la presión arterial desde la infancia, a partir de los 5 años, especialmente en niños con exceso de peso o que cuenten con padres hipertensos. Recomendaciones para prevenir y tratar la hipertensión: ● Mantener un peso saludable ● Realizar ejercicios físicos diarios ● Seguir una dieta sin sal ● Tomar la medicación indicada por el médico en forma regular ● Controlar la presión arterial regularmente Desde el Ministerio de Salud se recomienda que controlar la presión arterial regularmente para prevenir problemas cardiovasculares y proteger la salud.
