• Actividades físicas, talleres y recreación para personas de 60 a 75 años.
¿Tenés 60 años o más? Este es el momento de priorizar tu bienestar. El Club de Envejecimiento Saludable (CES) del Complejo Santo Domingo abre sus inscripciones para el periodo 2025 y ofrece actividades diseñadas para que las personas mayores se mantengan activas y saludables. Inscribite del 6 al 31 de enero y sumate a un espacio que promueve un envejecimiento activo a través de: 1. Ejercicios personalizados para mantener movilidad y fortalecer el cuerpo. 2. Talleres de nutrición para mejorar la alimentación diaria. 3. Charlas sobre salud y bienestar enfocadas en la prevención de enfermedades comunes. 4. Actividades recreativas para disfrutar y socializar con otras personas. El CES no solo busca fortalecer el cuerpo, sino también la mente y el espíritu, proporcionando un espacio seguro donde los adultos mayores puedan compartir experiencias, aprender a cuidar su salud y disfrutar de una vida activa. ¿Cómo inscribirse? Contactá al 0991 857 639 para más información sobre la evaluación y requisitos de ingreso. “Mente activa, cuerpo fuerte y espíritu feliz. Esa es la meta del club para este nuevo ciclo”, señalaron desde el Complejo Santo Domingo. El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social invita a las personas mayores y sus familias a aprovechar esta oportunidad única para mantenerse en movimiento, mejorar su calidad de vida y fortalecer los lazos sociales en un entorno seguro y acogedor. ¡No te quedes afuera! Es el momento de cuidarte y disfrutar de una vida saludable.
